哈尔滨楠木南中医门诊部

Клиника Традиционной Китайской Медицины "НаньмуНан" Харбин

Clinic of Traditional Chinese Medicine «NanmuNan» 楠木南Harbin.

Address: 哈尔滨市南岗区王岗大街纳帕英郡商服S42,S43, Harbin, Nangang District, NaPa KingTown

+86 158 4656 5815 +86131 11907478, skype: nanmunan8, почта: hainan.med@yandex.com

哈尔滨楠木南中医门诊部

Клиника Традиционной Китайской Медицины "НаньмуНан" Харбин

Clinic of Traditional Chinese Medicine «NanmuNan» 楠木南Harbin.

Address: 哈尔滨市南岗区王岗大街纳帕英郡商服S42,S43, Harbin, Nangang District, NaPa KingTown

+86 158 4656 5815 +86131 11907478, skype: nanmunan8, почта: hainan.med@yandex.com

哈尔滨楠木南中医门诊部

Клиника Традиционной Китайской Медицины "НаньмуНан" Харбин

Clinic of Traditional Chinese Medicine «NanmuNan» 楠木南Harbin.

Address: 哈尔滨市南岗区王岗大街纳帕英郡商服S42,S43, Harbin, Nangang District, NaPa KingTown

+86 158 4656 5815 +86131 11907478, skype: nanmunan8, почта: hainan.med@yandex.com

哈尔滨楠木南中医门诊部

Клиника Традиционной Китайской Медицины "НаньмуНан" Харбин

Clinic of Traditional Chinese Medicine «NanmuNan» 楠木南Harbin.

Address: 哈尔滨市南岗区王岗大街纳帕英郡商服S42,S43, Harbin, Nangang District, NaPa KingTown

+86 158 4656 5815 +86131 11907478, skype: nanmunan8, почта: hainan.med@yandex.com

哈尔滨楠木南中医门诊部

Клиника Традиционной Китайской Медицины "НаньмуНан" Харбин

Clinic of Traditional Chinese Medicine «NanmuNan» 楠木南Harbin.

Address: 哈尔滨市南岗区王岗大街纳帕英郡商服S42,S43, Harbin, Nangang District, NaPa KingTown

+86 158 4656 5815 +86131 11907478, skype: nanmunan8, почта: hainan.med@yandex.com

Вход в систему

Опрос

Лечение Методами ТКМ в Харбине:
Китайский WeChat -- ID:nanmunan8

ПИТАНИЕ при COVID-19

ПИТАНИЕ при COVID-19 должено быть полноценным.

 

Кушать  несколько раз в день небольшими порциями.

Каши, бульоны и легкие супы, тушенные, запеченные овощи, фрукты. Говядина, кролик, птица, рыба, яйца. Кроме того, яичный желток и жирная морская рыба, печень трески, говяжья печень богаты витамином Д, поддерживающим иммунитет.

Молочные продукты участвуют в поддержании иммунитета, блокируют проникновение коронавируса в клетки. Рекомендуется 1,5 стакана  молока в день или других молочных продуктов, эквивалентных ему по содержанию белка а также увеличить потребление кисломолочных напитков.

Беременным и кормящим матерям рекомендовано потребление молока до 500 г в день или в эквивалентных продуктах - сыр, творог, йогурт. Детям - от 350 до 500 г молока.

В качестве источника витамина C - цитрусовые, черника, клюква, брусника, черноплодная рябина, смородина, шиповник, облепиха, мандарины, апельчины, лук, сладкий перец, брокколи и другие виды капусты. Фрукты, бобовые и цельнозерновые продукты. Овес, гречневая и перловая крупы, коричневый рис, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, хлеб из цельнозерновой муки. Жиры при COVID-19 не следует исключать или резко ограничивать, т.к. вещество, выстилающее легкие изнутри (сурфактант) на 90% состоит из жиров. Рекомендуется умеренное потребление полезных жиров: сливочного масла, орехов, растительных масел.

В пищевом рационе у пациента с COVID-19  следует отдавать предпочтение продуктам с пониженным содержанием сахара и соли.

Рекомендуется полностью снизить потребление сахара. Лучше - свежие фрукты, а также замороженные, сухофрукты.

 

Уже в начале пандемии COVID-19 вирусной инфекции Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определила фактор питания как один из ключевых в сохранении здоровья населения в условиях карантина и самоизоляции. Европейское бюро ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними разработало круг самых необходимых соответствующих правил.

Среди важнейших факторов и медико-социальных причин, способствующих формированию нарушений в организме при самоизоляции и карантине, имеют важное значение такие как:

  • стресс-формирующая ситуация;
  • снижение необходимость усиления неспецифической резистентности организма к неблагоприятным факторам окружающей среды, в частности, биологической природы (микроорганизмы, вирусы);
  • сниженная физическая активность;
  • нарушение привычных режимов и рационов питания.

Известно, что фактор питания играет ключевую роль в профилактике не только различных заболеваний, но и нарушений здоровья в условиях самоизоляции и карантина.

 

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 0 гостей.
Яндекс.Метрика
Яндекс.Погода